Ağzınızdaki beyaz yara için ne yapmalısınız?

Ağız içinde aniden beliren beyaz yaralar, günlük yaşamı olumsuz etkileyen ağrılı lezyonlardır. Bu yazıda aftların nedenleri, evde uygulanabilecek pratik çözümler ve önleyici tedbirler ele alınarak, bu can sıkıcı sorunla başa çıkmanın yolları paylaşılıyor.

20 Kasım 2025

Ağızdaki Beyaz Yara (Aft) Nedir?


Ağız içinde oluşan, genellikle beyaz veya sarımsı merkeze sahip, kırmızı bir hale ile çevrili ağrılı ülserlerdir. Genellikle dil, yanak içleri, dudaklar veya diş etlerinde görülür. Çoğunlukla 1-2 hafta içinde kendiliğinden iyileşirler.

Ağız Yaralarının Nedenleri


  • Stres ve kaygı
  • Vitamin eksiklikleri (özellikle B12, demir, folik asit)
  • Asitli veya baharatlı yiyecekler
  • Hormonal değişiklikler
  • Ağız içi travmalar (ısırma, sert diş fırçalama)
  • Bağışıklık sistemi sorunları
  • Bazı diş macunlarındaki sodyum lauril sülfat

Evde Uygulayabileceğiniz Yöntemler

  • Tuzlu su ile gargara: Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyip günde 2-3 kez gargara yapın.
  • Karbonatlı su: Yarım bardak suya bir çay kaşığı karbonat ekleyerek ağzınızı çalkalayın.
  • Bal: Doğal antibakteriyel özelliği olan balı yaranın üzerine sürebilirsiniz.
  • Yoğurt: Probiyotik içeriğiyle iyileşmeyi hızlandırabilir.
  • Buz uygulama: Ağrıyı hafifletmek için yaranın üzerine buz tutabilirsiniz.

Kaçınmanız Gerekenler

  • Sıcak, asitli ve baharatlı yiyecek-içecekler
  • Sigara ve alkol kullanımı
  • Sert ve sivri uçlu yiyecekler

Ne Zaman Doktora Gitmelisiniz?

  • Yara 2 haftadan uzun süre iyileşmezse
  • Ateş, ishal veya deri döküntüsü eşlik ediyorsa
  • Yaralar çok sık tekrarlıyorsa
  • Yutma güçlüğü çekiyorsanız
  • Yaraların boyutu 1 cm'den büyükse

Önleyici Tedbirler

  • Dengeli beslenme ve yeterli vitamin alımı
  • Düzenli ağız hijyeni
  • Stres yönetimi
  • Yumuşak uçlu diş fırçası kullanımı

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Dil Damak Kuruması Belirtileri ve Tedavisi
Dil Damak Kuruması Belirtileri ve Tedavisi
Yumuşak Damak Belirtileri ve Tedavisi
Yumuşak Damak Belirtileri ve Tedavisi
Damak İltihabı Belirtileri ve Tedavisi
Damak İltihabı Belirtileri ve Tedavisi
Yarık Damak Dudak Belirtileri ve Tedavisi
Yarık Damak Dudak Belirtileri ve Tedavisi
Hamilelikte Damak Yarası Tedavisi
Hamilelikte Damak Yarası Tedavisi
;